Lahko rečem, da ima splošno kar dobro prehrano, ker pa obožujem sladko, se tukaj stvari zakomplicirajo. Opazila sem, da moje črevesje ne deluje v redu, nekaj dni je šlo, potem pa me je začelo skrbeti, kajti črevesje je pri zdravju zelo pomembno. Tako sem začela prebirati različne članke, kako naj si poboljšam črevesno floro in tako sem prebrala, da je ječmenova trava polna vlaknin in tako bi lahko pomagala tudi meni pri težavah. 

Najraje izbiram naravne prehranske dodatke, težko me človek prepriča, da kupim nekaj umetnega, ne verjamem v to in ta ječmenova trava me je prepričala, ker vsebuje še:

• Folno kislino,
• Železo,
• Vitamin A,
• Klorofil in hranila.

Ko je prišla ječmenova trava po pošti, sem si prvo še enkrat prebrala navodila, čeprav so bila splošna in jaz sem sama mogla preštudirati, kako bi bilo najboljše, da bi mi ječmenova trava pomaga. Tako sem se odločila, da jo bom uživala dvakrat na dan pred obrokom, zjutraj pa si jo bom dala v sok. Ker so bile v njej vlaknine, se je kar hitro poznalo pri moji prebavi, da se je začela urejati, tako kot je bilo potrebno. Kako sem bila vesela, da sem to rešila, ker črevesje je res pomembno in če ti črevesje ne dela prav, potem se lahko počutiš slabo. No, ta ječmenova trava je meni pomagala, sedaj je ne jem več dvakrat na dan, ampak samo v jutranjem soku, tako sem se navadila, dobim potrebne vlaknine, zraven še folno kislino, železo, vitamin A in tako se je moje počutje izboljšalo. Kaj bom naredila za naprej ne vem, ampak dokler mi bo ječmenova trava odgovarjala v soku jo bom pila, ko pa mi ne bo več, pa bom za nekaj časa prenehala, a takoj, ko bom videla, da črevesje ni tako kot bi moglo biti, bo spet na vrsto prišla ječmenova trava, ker resnično pomaga za črevesje zaradi vlaknin.